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KANGAROOS – 7 y 14 Nov – 4 y 11 Dic – FUN PARTY

¿Quieres pasar una tarde genial con tu bebé?

El taller de KANGAROOS es un espacio en el que se combina el entrenamiento físico de la mamá y/o papá y la estimulación del bebé a través de la música y el movimiento. A través de diferentes intensidades y ritmos bebés y mamás/papás se divierten y se llenan de energía positiva lo que fomenta tanto su vínculo físico como emocional.

El mejor regalo que le puedes hacer a tu familia es pasar tiempo con ellos

Desarrollo del taller

  1. Calentamiento
  2. Ejercicios de coordinación y movimientos
  3. Coreografía de zumba
  4. Relajación y estiramientos

SESIONES

  • 7 de Noviembre
  • 14 de Noviembre
  • 4 de Diciembre
  • 11 de Diciembre

Beneficios para el bebé

  1. Estimulación sensorial, a través del contacto con el movimiento de la mamá y el papá
  2. Reconocimiento de su propio cuerpo.
  3. Favorece el tono muscular de espalda y cuello.
  4. Desarrolla el equilibrio y la coordinación.
  5. Relajación. Al estar cerca de mamá y/o papá el bebé se relaja.
  6. Libera endorfinas y oxitocina, propiciando un sueño profundo y placentero durante la clase.
  7. Se mejora la digestión por la posición ergonómica de porteo.
  8. Se reducen cólicos.
  9. Se fomenta una actividad física por imitación.

Beneficios para papas y mamas 

  1. Fortalecimiento de pies, piernas, brazos y músculos en general.
  2. Mejora la flexibilidad.
  3. Estimula la creatividad.
  4. Mejora el proceso de oxigenación y capacidad pulmonar.
  5. Disminuye la depresión y mejora la autoestima.
  6. Aporta seguridad y confianza.
  7. Es una oportunidad de interacción social y de integración a un grupo.
  8. Otorga bienestar de la salud física y emocional.

¿QUE NECESITAS?

  • Ropa Deportiva
  • Botella de agua
  • Mochila de Porteo
  • ¡y muchas ganas de pasarlo bien!

INFO

  • Días 7 y 14 Noviembre / 4 y 11 de Diciembre
  • FUN PARTY: C/Juan Antonio Bardem, 4, 28051 Madrid
  • 10:30 a 11:30
  • Edad: de 0 a 2 años
  • Precio: 15€ sesión (1 o 2 Adult@s + 1 o 2 peques)

¡¡APÚNTATE YA!!

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